Psychothérapie

sophrologie

Art-thérapie

Qui sommes-nous ?

LOrence, RAchida et MAryline

Cabinet LO RA MA

Nous sommes trois femmes, amies et thérapeutes qui ont à cœur d’accompagner l’autre vers un mieux être.

Chacune diplômée dans nos spécialités, nous travaillons indépendamment les unes des autres et recevons nos accompagné.e.s dans nos cabinets respectifs.

LOrence Lelièvre en psychothérapie,

RAchida Abouzeaaf Orahho en sophrologie et en sophro-analyse,

MAryline Girard en art-thérapie.

Nous avons choisi de nous regrouper dans un même cabinet pour nous soutenir mutuellement dans notre travail.

Nous souhaitions également unir nos compétences afin de vous proposer des ateliers riches de nos nombreux outils pratiques, principalement autour des émotions, thème essentiel dans nos accompagnements.

Au plaisir de vous rencontrer !

Psychothérapie

Lorence Lelièvre

PSYCHOLOGUE

06 79 71 88 47

Lorence Lelièvre est psychologue clinicienne diplômée d’État.

Formée à l’accompagnement à la parentalité, à la thérapie de l’attachement et à la systémie, elle propose des consultations individuelles pour les adolescents et les adultes en cabinet, en marchant en pleine nature ainsi qu’en téléconsultation ou à domicile pour les personnes ne pouvant se déplacer.

Elle reçoit aussi les couples pour des consultations de psychothérapie ou en guidante parentale ainsi que les familles.

Elle intervient également en crèche et dans l’insertion et anime des formations auprès des professionnel.le. de la Petite Enfance.

Pour l’association Naître et Grandir Ensemble, elle propose des ateliers et des stages de soutien à la parentalité, des conférences et participe à des évènements ponctuels dans la région paloise.

Sophrologie et Sophro-analyse

Rachida Abouzeaaf Orahho

SOPHROLOGUE et SOPHRO-ANALYSTE

06 47 11 76 46

Rachida Abouzeaaf Orahho est diplômée praticienne en sophrologie et sophro-analyse intégrative par l’Institut de Sophro-analyse Européen.

Son approche tient compte de trois dimensions humaines principales : le corps, le cœur et l’esprit. Ainsi, les sensations corporelles, les émotions et les pensées sont accueillies en séance comme indicateurs de vos besoins. L’accompagnement consiste à renforcer votre sécurité intérieure pour développer votre capacité à accueillir ce que vous vivez et à vous apporter ce dont vous avez besoin avec des techniques de respiration et de visualisation utilisables au quotidien.

Elle propose des séances individuelles au cabinet, en téléconsultation, à domicile et intervient aussi en entreprise.

Elle anime également, dans nos locaux et au sein de vos structures, des séances de sophrologie de groupe ainsi que des ateliers et des stages pour l’association Sophro’titude.

Art-thérapie

Maryline Girard

ART-THERAPEUTE

06 77 55 95 53

Maryline Girard est diplômée art-thérapeute aquarelle sur papier mouillé selon la Méthode Margarethe Hauschka.

L’art thérapie s’adresse à tous les âges : enfants, adolescents, adultes, personnes âgées, et à toute personne désireuse d’en apprendre davantage sur sa relation à elle-même, au monde, à la vie.

Elle s’adresse aussi aux personnes qui ont des difficultés d’expression et de communication ou qui sont victimes de certaines pathologies causant des troubles physiques ou cognitifs.

Aucun apprentissage ou niveau artistique préalable n’est nécessaire pour s’engager dans un processus d’art thérapie.

Aucune aptitude ni “don” particulier ne sont requis car il ne s’agit pas de “produire” des objets d’art, mais de vivre en soi et pour soi-même la réalité de l’acte artistique libérateur.

Maryline Girard vous reçoit en séances individuelles au cabinet et anime des ateliers hebdomadaires et des stages à thème pour l’association Créer sa vie.

Ateliers

Le cabinet Lorama abrite trois associations : Naître et grandir ensemble, Sophro’titude et Créer sa vie.

Ensemble ou séparées, dans nos locaux ou dans vos structures, elles vous proposent des ateliers, des stages et des séances de groupe pour la sophrologie et l’art-thérapie.

Naître et grandir autrement

Stages et ateliers de soutien à la parentalité

Conférences

Café des parents

Sophro'titude

Séances de sophrologie en groupe

Ateliers pour une communication apaisée

Créer sa vie

Art thérapie, aquarelle sur papier mouillé

Ateliers hebdomadaires

Stages à thème

Actualité

Durant ces week-ends, vous allez :

Poser vos mots sur ces émotions douloureuses pour vous apaiser et ne plus culpabiliser.
Découvrir qu’il est possible de ne plus les subir.
Découvrir des outils utilisables au quotidien qui vous aideront concrètement.
Transformer la douleur en ressource précieuse pour développer et renforcer votre estime de soi.